第300章 非正式比赛，十球同挥
桔子与猫提示您：看后求收藏（第300章 非正式比赛，十球同挥,网王：人在冰帝，养生称霸全世界,桔子与猫,海棠文学网），接着再看更方便。
请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能，避免出现内容无法显示或者段落错乱。
几天后，一号球场。
宫下八人打完了洗牌战，做完了基础训练之后，随后各自散去。
训练营16座球场，其中1~3号球场都是八人，4~6号球场都是十二人，剩下的人数并不固定。
不过基本满员都是十六人。
对于前面的球场来说，几天半个月偶尔会有一场洗牌战，除此之外大多是自主练习。
因此，宫下也有很多自主时间。
【五禽戏（熊）：一日三十练，九天后身强体壮……体力提升！免疫力提升！身体素质提升！恢复力提升！】
……
【五禽戏（虎）：一日四十练，七天后腰实臂沉……身体力量提升！腰腹力量提升！爆发力提升！】
……
几天时间，他的五禽戏等等距离突破也越来越近了。
甚至有关于‘鸟’的五禽戏，五天前他就练到了最巅峰。
腿部力量，速度，身体平衡力，
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
本章未完，点击下一页继续阅读。